11月7日上午，中國(guó)科學(xué)院國(guó)家授時(shí)中心邀請(qǐng)西安市科協(xié)科普大學(xué)講師、臨潼區(qū)人民醫(yī)院精神心理科主任馮增濤做了題為《抑郁癥的早期識(shí)別與預(yù)防》、《睡眠與健康》的科普健康講座，臨潼本部30余名離退休職工參加。

    馮增濤首先通過一個(gè)動(dòng)畫視頻形象地展現(xiàn)了抑郁癥在中國(guó)的現(xiàn)狀以及抑郁癥患者的生理、心理表現(xiàn)，接著詳細(xì)地介紹了抑郁癥的形成原因及治療、預(yù)防，更重要的是如何對(duì)待身邊的抑郁癥患者，幫助他們?cè)缛罩厥敖】?。隨后，馮增濤為大家介紹了睡眠對(duì)人體健康的作用，良好睡眠的標(biāo)準(zhǔn)和所應(yīng)具備的環(huán)境、寢具、姿勢(shì)等條件，對(duì)于睡眠障礙的調(diào)節(jié)方法，以及健康的生理時(shí)鐘。課后，老同志們還就自己日常生活中的睡眠問題向馮老師做了詳細(xì)的咨詢。

    本次講座由中心離退休辦公室主辦，旨在通過普及防治抑郁癥相關(guān)常識(shí)，豐富廣大老同志健康知識(shí)特別是心理健康知識(shí)，為老同志們快樂生活保駕護(hù)航。

講座現(xiàn)場(chǎng)